[...] Michu8523,nie mogę się powstrzymać.Nie wiem skąd się urwałeś ale pojęcia nie masz w temacie SW! Czy Ty wogóle brałeś kiedykolwiek udział w bójce/walce? Wiesz,że 80% bokserów podczas walki na pięść bez rękawic łamie sobie kciuki? Boks,zapasy i MMA to świetne sporty i każdy z nich ma tyle samo zwolenników co przeciwników. Radzę Ci tylko [...]
Nie wiem czy jest stronka. Na te sobótki jadą chłopaki z trenerem - Klaudiusz Hejmej. Klaudiusz prowadzi boks w Gocie, Grapplingu i Gym Parku. Znajdź go na FB.
[...] co mówią inni fighterzy sparujący z nim choć sparrnig to tylko sparring. Jeśli go oklepie np. Tyson to cóż, legenda wojownika pryśnie i uwierz mi jeśli byłby to faktycznie bokser uśmiechnąłbym się szyderczo pod nosem bo boks jest podobno dnem w porównaniu do bjj według Gracie czego dowodem są ich wyzwania, ale tylko dlatego nie dlatego że [...]
Sandwich, a gdzie dzieciaki mają szukać autorytetów jak nie w bohaterach sportowych? Czy chcesz, czy nie bokserzy dla pewnej grupy dzieciaków są pewnym wzorem do naśladowania i tak zawsze będzie. Żaden dzieciak nie będzie czytał życiorysów świętych dla przyjemności, tylko oglądał boks, piłkę nożną itp Z podejściem do kobiet chyba nie [...]
game plan = plan gry = plan walki, utrzymanie walki w stójce, obrona obaleń, poukładany boks, walka głównie w dystansie i powroty do stójki to plan gry JDSa. Diaz natomiast idzie do walki bez GP on pójdzie zawsze na wymiany, pajacuje, poleci do parteru zawsze - ma świetne umiejętności, ale on tego GP nie ma. JDS ma najlepszych HW na rozkładzie [...]
[...] na Florydzie. Volkanovksi od początku do końca pokazał, dlaczego jest mistrzem. Jego kopnięcia na nogi były mocne i nieustannie wytrącające Junga z równowagi. Jego boks był ostry, a w pierwszych trzech rundach wielokrotnie wstrząsał Jungiem swoimi ciosami. Obrażenia kumulowały się z rundy na rundę, aż pod koniec 3. rundy zwróciły uwagę [...]
[...] czy silne, dynamiczne skrety bioder możesz wykonywac ?? , bo jeżeli nie , to wszelakie ciosy z samej ręki nei będą miały siły a takie nietechniczne uderzenia to nic specjalnego, a co do samoobrony to chodź na stzrelnice i kup sobie pistolet ;) ale boks wydaje mi sie jedynym rozwiazaniem jeżeli chodzi o sw , i czy konsultowałeś to z lekarzem ??
dzieki za odpowiedzi ja trenuje SW (boks) dużo biegam bylem z tym u lekaza- mam przeciazone stawy, przepisal mi arthyl- bol powrocil po ok 2 tyg od kiedy mi sie skonczyl zaopatrzylem sie w buty do biegania i zmienilem technike biegu. Ale chciałem wiedziec czy to ma cos wspolnego ZNACIE JAKIES WSKAZOWKI ODNOSNIE KOLAN I ROZCIAGANIE ORAZ CZY [...]
[...] kg Adamka ,które teoretycznie mają wpłynąć na siłę jego ciosu? Moim zdaniem jest to beznadziejny pomysł, który może tylko zaszkodzić góralowi. Nie wyobrażam sobie Adamka wnoszącego na wagę około 104kg. Wszystko to na czym opierał się jego dotychczasowy boks prawdopodobnie legnie w gruzach. Zmieniony przez - jarzynek w dniu 2012-03-23 09:40:38
http://sport.onet.pl/boks/tomasz-adamek-nie-skarze-sie-ze-boli-bo-tak-musi-b,1,5069871,wiadomosc.html Rozmawiamy już w szatni, po twardej, 10-rundowej walce z Nagy Aguilerą. Twardej, bo pokazałeś twoje dłonie. W trzeciej rundzie poszły kostki lewej dłoni, w szóstej czy siódmej w prawej. Kiedy po raz pierwszy poczułeś ból w rękach? - Już w [...]
88-0 Kretoperz DLACZEGO boks nie moze byc sztuka a np. karate jest? Odpowiedz prosze. Co do Taysona i mnicha. Nie wiem dlaczego ludzie staraja sie dorobic jakas bzdetna teorie!!! Mnich moze byc spokojny i cos tam bo wyznaje buddyzm, jakies zen i cos tam jeszcze! To nie wynika z tego ze cwiczy sztuki walki. W Japoni/Chinach jest zupelnie inna [...]
Czy chodzi o to, że białko obciąża jakoś organizm i zmniejsza wytrzymałość, która w boksie jest tak ważna? Taka myśl przyszła mi do głowy, bo dla mojego organizmu strawić te 2 g białka na kg mc (to właśnie drugi powód obok katabolizmu w czasie snu, dlaczego zastanawiałem się nad odżywką białkową - że za pomocą diety nie potrafię osiągnąć dwóch [...]
[...] box trenowalem to kiedys i wydaje mi sie ze jest to styl na poziomie , Problem z KM polega na tym ze duzo cwiczacych ktorzy nie maja zadnych podstaw z innych styli jak np : boks , thaj , czy inne uwaza sie za ekspertow uderzen choc pojecia nie maja o walce w wiekszosci .Jest to dobry styl jako dodatkowy styl nie jako podstawa teraz po czasie [...]
witam wszystkich z góry przepraszam jak to bylo juz o co sie pytam,jestem studentem 1 roku w lublinie i chcialbym trenowac boks tajski,mieszkam na slawinku i prosilbym o jakies informacje czy niedaleko slawinka sa wlasnie jakies sekcje.(9000510 gg ).dzieki z gory
[...] stójce np. włożyć palce w oczy. Dlatego się tego nie robi. Co innego, gdy walka przeniesie się do zwarcia lub na glebę. Ja wariantuję sparringi - na początek typowe rękawice bokserskie (otrzaskać się), z czasem piąstkówki - bez silnych ciosów, ale z możliwością chwytania i pracy właśnie np. na oku. Ale to są detale. Zainteresowanych zapraszam na [...]
Jakby każdy człowiek zastanawiał się czy warto ćwiczyć ?Odpowiedź by brzmiała NIE .Kto ci każe robić karierę w danym stylu .Możesz ćwiczyć kickboxing,mma,karate,zapasy,boks itd.Uparcie ustawiasz się bo 4 latki już ćwiczą a ja pracuję ,uczę się w szkole itd,każdy na coś zwala .Obudź tego ducha walki i wyjdź z kanapy.
własnie....kiedy mi sie zrobił i to taki spory nie zaprzestałem treningu mimo ze bolał jak diabli ,rano zrobiła sie duza klucha i była masakra.Trenuje od niedawna zapasy styl klasyczny wczesniej trenowałem boks.Normalka dla niedoswiadczonego w bojach ze sie przestraszyłem,ale zobaczymy teraz czy zostanie czy tez organizm go wchłonie..
[...] zapotrzebowanie, musisz uwzględnić wszystkie aktywności w ciągu tygodnia. Sumujesz to co wykonujesz regularnie, czyli treningi siłowe, cardio, czy gry zespołowe albo taki boks, z tego wychodzi Ci zapotrzebowanie zerowe średnie jakie masz w ciągu tygodnia i do tego dokladasz kcal żeby budować masę, filozofii nie ma. Jeżeli natomiast taki [...]
Czy jezeli bym się pozadnie przyłozyl odpowiednie odrzywianie i 200% z siebie na treningach to mam jeszcze szanse czy juz za stary jestem? Na co? Skąd w ogóle wiesz że za rok dalej Ci się będzie boks podobać? Dawaj z siebie wszystko, nie patrz tak daleko, no i jak będziesz to lubić to na pewno nie będzie to czas stracony.
http://www.sfd.pl/temat241482/ Już tłumaczyłem wielokrotnie jak to jest z zawodnikami trenującymi pod K-1. Nie ma tam wiele KK czy innego Karate. To wszystko Boks, Kick, Thai. Nie można mówić o zwycięstwie karateków.. I Glaube Feitosy też to dotyczy. I dowolnego innego fightera. Identycznie było z Andy'm Hugiem. Zawodnik który poszedłby bez [...]